Вітамін D – це жиророзчинний вітамін, який впливає більш ніж 2000 генів у нашому організмі.
Вже доказово доведено, що більш ніж 200 захворювань пов’язані з дефіцитом вітаміну D3.
Серед яких: аутоімунні захворювання, еректильна дисфункція, алергія, онкологія, ендометріоз, ожиріння, безпліддя, остеопороз, діабет 1-го типу, псоріаз, серцево-судинні захворювання, гестаційний діабет (діабет вагітних), депресії, алопеції, карієс, часті вірусні та бактеріальні захворювання і т. д.
Одна з найважливіших функцій вітаміну D – підтримка нашої імунної системи, підіймаючи її на боротьбу проти всіх патогенів, навіть злоякісних клітин.
Посилання на дослідження:
*https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4880117/
*https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2621390/
Симптоми дефіциту Вітаміну D3:
На початкових стадіях симптоми дефіциту майже непомітні, а ще частіше ми навіть не пов’язуємо ці симптоми із потребою нашого організму у вітаміні D.
Що вказує на високу ймовірність дефіциту вітаміну D:
• Частий карієс
• Псоріаз, екзема та інші проблеми зі шкірою
• Відчуття хронічної втоми
• Депресія, дратівливість, безсоння
• Часті вірусні та застудні захворювання
• Болі в м’язах і суглобах
• Гормональні, ендокринні порушення
